ผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง ควรใช้ “แปรงสีฟันไฟฟ้า” หรือ “แปรงธรรมดา” ?!?
#คำถามจากทางบ้าน ผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง ควรใช้ “แปรงสีฟันไฟฟ้า” หรือ “แปรงธรรมดา” ?!?
สำหรับผู้ที่มีกล้ามเนื้อแขนอ่อนแรง นอกจากการเลือก แปรงสีฟันขนนุ่ม (Soft หรือ Extra Soft) เหมือนคนปกติทั่วไปแล้ว หากแรงมือไม่ดีหรือจับด้ามแปรงลำบาก แปรงสีฟันไฟฟ้า เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะหัวแปรงจะเคลื่อนไหวเอง ผู้ใช้เพียงค่อย ๆ วางแปรงบนผิวฟันทีละซี่ ทำให้ใช้แรงน้อยลงแต่ทำความสะอาดได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจจับด้ามแปรงที่มีขนาดเล็กไม่ถนัด สามารถช่วยให้จับด้ามแปรงได้ถนัดขึ้นโดย..ทำให้ด้ามแปรงใหญ่ขึ้น โดยใช้ฟองน้ำ ท่อโฟม หรือวัสดุหุ้มด้ามแปรง เพื่อให้จับได้กระชับขึ้น
ปัจจุบันมีอุปกรณ์ช่วยจับแปรงสีฟัน (adaptive handle หรือ universal cuff) สำหรับผู้ที่มีปัญหาการใช้มือ ซึ่งนักกิจกรรมบำบัดหรือทันตแพทย์สามารถแนะนำให้เหมาะกับแต่ละบุคคลได้
วิธีการแปรงฟันไม่แตกต่างจากคนปกติทั่วไป คือ…
- แปรงฟันอย่างน้อย วันละ 2 ครั้ง ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
- ทำความสะอาดทุกด้านของฟันโดยไม่จำเป็นต้องออกแรงถูมาก
- ส่วนการใช้ไหมขัดฟันเองอาจทำได้ยาก อาจเลือกใช้ ด้ามจับไหมขัดฟัน (floss pick) หรือเครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดซอกฟัน (water flosser) เป็นตัวช่วย แม้เครื่องฉีดน้ำจะไม่สามารถทดแทนไหมขัดฟันได้ทั้งหมด แต่ก็ช่วยลดคราบและเศษอาหารได้ โดยเฉพาะในผู้ที่ใช้ไหมขัดฟันไม่ได้
- หากผู้ป่วยช่วยเหลือตัวเองได้น้อย ควรมีผู้ดูแลช่วยทำความสะอาดช่องปาก
- ผู้ที่มีโรคทางระบบประสาทหรือกล้ามเนื้อบางชนิดอาจมีน้ำลายน้อยหรือกลืนลำบาก ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ หรือปรึกษาทันตแพทย์หากมีอาการปากแห้ง
- พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและขูดหินปูนเป็นประจำ โดยอาจนัดถี่กว่าคนทั่วไปหากทำความสะอาดเองได้ไม่ดี
ข้อมูลความรู้ทางทันตกรรมโดย
รศ.ทพญ.ดร.รังสิมา สกุลณะมรรคา
อาจารย์ประจำภาควิชาทันตกรรมหัตถการ คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
กลับไปที่หน้าหลัก
ความรู้ทางทันตกรรม